Hva er veganisme?

Veganisme er en livsstil og filosofi hvor man unngår produkter som er laget av dyr - både for mat, klær og andre formål. Det finnes minst like mange gode grunner til å bli veganer som det finnes veganere.
Felles for alle veganere er at de kutter ut og bytter ut produkter som er laget av dyr eller som inneholder ingredienser fra dyr; kjøtt, fisk egg, melk, skinn, pels og liknende. Ordet "vegan" ble først lansert i 1944 av britiske Donald Watson, mannen som samtidig grunnla foreningen "The Vegan Society" for å promotere veganisme.
Hvorfor bli veganer?
Enten du er opptatt av din egen helse, hva du kan gjøre for miljøet og en bedre verden, eller du synes det er totalt unødvendig at dyr står stuet i bås bare for å ende opp på en tallerken; ved å legge om til veganmat gjør du noe konkret som gir positive ringvirkninger.
For dyra

Stadig flere kutter ut kjøtt og animalske produkter for å motvirke dyremishandling.
Mer om veganisme og dyrevern
For miljøet

Det er økende fokus på kjøttproduksjonens negative konsekvenser for miljøet.
Mer om veganisme og miljø
For helsa

Et vegansk kosthold gir mange helsefordeler og sunnere vegetabilske proteinkilder.
Mer om veganisme og helse
-
Gratis veganhefte
Les det rykende ferske introduksjonsheftet med oppskrifter, ernæringsinformasjon, mattips og nyttig informasjon om veganisme.
-
Side under arbeid
Disse nettsidene er under arbeid og lages av Nettverk for dyrs frihet. Følg med for mer oppdatert informasjon og inspirasjon.
Om du har spørsmål eller annet kan du sende oss en e-post eller bruke meldingsskjemaet.
